ランニング

ホノルルマラソンに挑戦すると決めた時、まず最初に買わなければいけなかったのがシューズである。運動用のシューズは持っていたけれど、いつもの自分の足のサイズと同じサイズで購入していたため、1時間ほどのウォーキングでも爪が痛くなっていた。せっかく...

ここ数日、会社から帰って晩御飯を作ろうという気持ちになれず、とりあえず手軽に食べられるものをできるだけバランスを考えながら口に入れている。週3回のランニングを目指しているのに今週は平日に1回しかできなかった。どうしても仕事を早く切り上げられ...