ガーミン

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日常

やるべきことをしない期間〜適応障害休職中の過ごし方〜

仕事の引継ぎ事項をまとめなければ、という思いを抱えながら週末を過ごした。ずっと気になっているくらいならすぐにやってしまえばいいのにと思いながらも、一つ一つの仕事を思い出しながら引き継ぎ書をつくると気分が落ち込みそうで延ばし延ばしにし、とりか...
ランニング

初フルマラソンに向けてやってよかったこと

フルマラソンを再挑戦することにしたこともあり、初フルマラソンに向けてやってよかったことの備忘録。ウォーキングランニング練習を始める前、そして始めてしばらくはよく歩いていたこと。時々1時間程度の徒歩通勤をすることで、脚を動かすことに体が慣れて...
ランニング

ガーミン

今年はアップルウォッチを買おう。ホノルルマラソンに参加することなんて全く考えていなかったときからそう思っていた。アップルウォッチで自分の体をもう少し理解できるのではと思ったからだった。しかし結局買ったのはガーミンだった。ガーミンはマラソンシ...
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